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叛逆背后的深深渴望

发布时间:2018/4/19 8:00:31 信息来源:27506 访问量:145次  【打印】


叛逆背后的深深渴望

邱爽

【案例背景】

1.母亲干涉我交友

小羽(化名),女, 16岁,高一学生,独生女,父母均为公司职员。小羽第一次来时,我仔细打量着她,她的肤色稍偏黑,扎着马尾,头发有些凌乱,穿着整洁的校服,侃侃而谈,并不拘束。

小羽与父母同住,父母关系融洽。但父母对她的教育方式不同,爸爸更宽容、理解她;母亲性格急躁,易发脾气,母女俩经常会发生口角冲突,很难沟通。尤其是小羽高中交了一些社会上的朋友,母亲对她管得就更严了,时不时会对她“禁足”,不允许她出家门。她最反感母亲这一点了,经常会因为这些事和母亲吵架。 

小羽性格大大咧咧,开朗活泼,与班级的男生玩得更多一些。她认为和女生相处太麻烦,总是需要猜对方心里的想法,而和男生相处就简单很多,有什么想法就直接说出来。初中时,她交往了一个男朋友,因为两人总是吵架,现已分手。现男友在当地职校上学,两人关系很好,经常会用手机联系,周末放假会见面。

2.叛逆背后的深深渴望

处于青春期的小羽渴望自由,有很多自己的主张,有些想法做法离经叛道,是母亲无法接受的。而她们之间又缺乏有效的沟通,以争吵和控制为主。小羽选择用忍受、逃避、争吵的方式应对,所以在她的内心里积累积压了很多愤怒的情绪。小羽反复强调“和妈妈完全沟通不了”,其实背后的渴望是希望和妈妈好好沟通,希望有人能倾听她内心的需要。如果她的渴望和需求能及时被关注到,相信她对社会上朋友的友情的渴求就不会那么强烈,也能更加理性对待交友。

在人本主义理论的指导下,咨询师用积极接纳、尊重、真诚地态度倾听小羽的倾诉,在倾诉过程中,小羽渐渐舒缓了自己焦虑无奈的情绪,同时也明晰了困扰的来源与解决方法。若想改善与母亲的关系,在理解母亲的担心与无奈后,自己先要改变态度、与母亲交往方式,才能看到变化。她也会更容易领悟到虽然父母对他的教育方式不同,但对她的爱都是一样的,只不过方式不同。教育方式也许和父母自身的成长经历有关。

3.心理咨询过程

第一次咨询:建立咨询关系。小羽表达欲很强,能放松自由地倾诉积压在内心中的各种烦恼。小羽说:“我觉得我有很多问题困扰着我,我需要去解决,如果我现在不趁早解决,我以后的问题只能越来越多、越来越大、越来越烦,我迟早有一天精神崩溃。我自己想过解决这些问题,但是我想不通。所以就来找心理老师。”小羽有很强烈的求助愿望和倾诉欲望,因为长久以来,很多困惑只能积压在心中,没地方倾诉,也没人帮他分析如何解决这些烦恼。

小羽主要讲述了两方面的困扰。首先讲了在学习上的压力,马上就要期末考试了,但自己却没心思复习。她感到很焦虑。其次小羽觉得家长对自己关心不够,很多时候都忽视了自己的存在。但在社会上交的朋友那里感受到无比的轻松。但母亲管束自己太多,尤其反对她与社会上的一些朋友相处,但自己很喜欢和这些朋友在一起,该如何解决和母亲间的矛盾。咨询师与小羽共同评估和讨论咨询方向,小羽觉得学习上的烦恼可以慢慢自己解决,但和妈妈的相处矛盾上,她很困惑。

以前,她从不敢向谁吐露这些事情,尤其不能和妈妈说她结交了一些社会上的朋友,妈妈绝对是不会同意的。但在咨询室中,咨询师耐心地倾听她的故事,无条件地接纳她的任何想法,让她滔滔不绝地痛快地讲了很多积压在内心中的烦恼。这种被信任和尊重的感觉也牢固地建立了咨访关系。

第二次咨询:小羽详细讲述了困扰自己的一些事情。

小羽说,她和母亲两个人的脾气都很冲,完全沟通不了。母亲经常不信任她,不相信她说的话,让她很无奈。而与母亲之前最大的矛盾是母亲反对小羽与她社会上的朋友交往,会对她“禁足”,不准她和那些朋友来往。但小羽觉得社会上的朋友对她很好,她也掏心掏肺地对他们,可母亲认为社会上的朋友都是坏人。小羽能理解妈妈的这种想法,希望妈妈虽然不同意她的做法,但最起码能很温柔地对她说话。有一次她把妈妈惹哭了,事后又会后悔,觉得自己很混蛋,为什么会把妈妈气哭。但她生气的时候,控制不住自己。就是这种既不服气,又很自责的矛盾心理让她内心存有很多冲突,不知该如何处理。

她还诉说了妹妹的事:“我的妹妹(没有血缘的妹妹,两家关系很好)上初二,现在不上学了,有一次她一个人去了泗洪,给我打电话,说她要去找她的小哥哥。我不知道那个哥哥对我妹妹怀有什么样的想法。她爸妈完全管不了她。她爸妈还让我去管她,我管不了她,我无能为力,也很无奈。”

咨询师:“你对你妹妹无能为力、担心的感觉,你是否发现很像你妈妈对你的感觉?”

小羽立即回答:“有!我之前自己就想过这个问题。我就觉得我管不了我妹妹,那我妈也管不了我呀!我对我妹妹很无奈,我就感觉我妈妈对我也是抱有一种无奈的心情。我自己知道我圈子的人很好,互相信任,没有坏心。但是我妈妈却不知道。”

通过这样的比较,小羽感觉受到了比较大的启发,对母亲怨恨的感觉少了很多,能更好地理解妈妈了。而且能把这些积压在心里的话说出来,感觉心里舒服多了,以前总有种很堵的感觉。咨询师通过角色扮演,教给小羽一些沟通技巧,控制情绪的方法,让小羽在生活中有意识地运用,从而改善与母亲的关系。

案例反思

来访学生对自己的问题有很好的觉察,形容自己的现状就像一根麻花,很多事情穿插在一起,像麻花分很多股,扭在一起。经过咨询师引导分析,小羽澄清了困扰自己的最核心的问题是与母亲之间的矛盾。也为自己有些对待妈妈的过激方式感到后悔,理解了妈妈的担心和无奈其实是在关心自己的孩子。她和妈妈都需要学习管理情绪和沟通交流的方法。

事实上,妈妈也有很多需要改变的方面,如信任孩子、控制自己的情绪、倾听孩子心声、良好的亲子沟通,适度给孩子一些空间。小羽比较信任爸爸,但母女发生矛盾的时候,爸爸只是看着,也不管。所以在家庭关系上,需要做很多调整。紧密而温暖的家庭氛围,会让孩子感到安全,愿意倾诉自己成长中遇到的烦恼。若父母只是一味控制、指责孩子,就会让孩子越走越远,甚至用叛逆的方式反抗父母的要求。所以小羽就用与社会上朋友交友的方式,用交男朋友的方式弥补替代空缺的亲情。如果在父母这里得到了足够的关爱,她就不会对社会上的朋友有那么强烈的依赖心理。家是每个孩子最好的心灵疗愈港湾。

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